La evaluación del camino realizado I

Después de poco más de una semana de no actualizar, me ha dado tiempo a pensar muchas cosas, sobre todo valorar lo que considero más importante, y compararlo con lo que creía que eran mis prioridades hace un año.

Hace un año mi situación era muy distinta a la actual, estaba recuperándome de una lesión de espalda (hernia discal L4-L5), y m estaba planteando si realmente me merecía el trato que estaba recibiendo tanto de mis jefes, como de todo el mercado laboral en general; estuve buscando otro trabajo durante 5 meses, hasta que se me ocurrió la alternativa de opositar.

Personas de mi entorno habían conseguido puestos en la administración local con grupos B de nivel estatal, asi que se me ocurrió ver alternativas.

El resultado fué más que óptimo, pasé de tener una autoestima bajísima a intentar superar mis propios límites, tuve la oportunidad de marcarme un "Norte" (como dice mi compañera Ana), aproveché las experiencias de mis otros compañeros, algunos de los cuales están en situaciones más complicadas que la mía, lo que me dió objetividad.

El hecho de ver progresos en el día a día también me aportó seguridad, las series y la carga de trabajo aeróbico afinó mi peso, lo que me alivió en gran parte la espalda. El estar en contacto a diario con profesionales de la enseñanza deportiva me dió también la satisfacción de ir aprendiendo cosas sobre mis sensaciones, el cuerpo, las lesiones, la alimentación, etc,..

El resultado que veo a día de hoy me lleva a dejar aquí algunos consejos para toda la gente que oposita y sobre todo para la que compatibiliza oposición y trabajo:

- No te rindas nunca: opositar es una carrera de fondo, y del mismo modo que progresivamente se adquiere más velocidad, se adquieren también más conocimientos, se asimilan mejor los conceptos, se optimiza también el tiempo de estudio,...

- Guíate por tus propias sensaciones: cada uno tiene sus límites, su proyección, su estilo de estudiar y entrenar. No te guíes por nadie, porque esa persona va a SU ritmo, y quizás no sea el más adecuado para ti; la paciencia es una virtud, y es lo que se necesita para poco a poco ir encontrándose cómoodo con un@ mism@, con su tiempo de estudio o sus entrenamientos.

- Abre los ojos: aprende a valorar de forma objetiva. Quizás un test/examen en tu academia no te ha salido todo lo bien que esperabas, nada de venirse abajo, ése es el buen camino, y esas cosas son las que nos ayudan a analizar nuestros errores, plantearnos mejoras y no pinchar en nuestra prueba final.

- Gestiona tu tiempo: la gestión del tiempo es algo vital si compaginas trabajo y estudios, y más si añades entrenamientos. La alimentación y el descanso son fundamentales, y a veces las circunstancias personales de cada un@ obligan a adaptar estos dos aspectos para optimizar los resultados. Debemos ser metódicos con esto, cuidarnos a nosotros mismos es ayudar a que la asimilación de contenidos o los entrenamientos sean buenos.

- Deja la mente en blanco: cuando estudias, cuando entrenas, cuando trabajas debes estar alejado de todo conflicto que no tenga que ver con tu meta. La concentración muchas veces es la clave, y cuando tengas que correr habiendo tenido un problema en el trabajo q no te lo saques de la cabeza, debes correr como si huyeses de ese problema, cuanto más altas sean tus pulsaciones te aseguro que más te olvidarás de ese problema.

- Celebra las pequeñas victorias: a veces se nos presentan pequeños desafíos diarios, en exámenes, en el trabajo, en los entrenamientos... de los que salimos victoriosos, o en los que quedamos en un puesto muy bueno. Ese resultado quizás no vale de nada da cara a tu objetivo final, pero es una señal a la que debes estar atento ya que te dice que TÚ TAMBIÉN PUEDES, y que no debes olvidarlo, no tienes motivos para pensar que algo es imposible para ti.

- Escoge a tu confesor: a lo largo de varios años he estudiado como varias Empresas de grandes dimensiones han utilizado programas de "mentoring" o "coaching" para dotar a sus recursos humanos de la seguridad y la confianza necesarias para tomar decisiones o gestionar equipos.

En la oposición se trata de escoger a una persona o dos que estén dónde tú quieres llegar, si opositas para Policía piensa en alguna persona que conozcas con la que puedas hablar, no hay nadie mejor para responder tus preguntas, y seguramente hasta hace poco, esa persona estaba pasando todas las angustias que ahora estás pasando tú!!

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